¡COMO VENCER LA PORNOGRAFIA!!
Son muchas las personas que escriben y piden ayuda para terminar de una vez para siempre con su la adicción a la pornografía: jóvenes, adultos, hombres, mujeres…
Es triste ver como el enemigo ha ganado terreno en cuanto a la vida sexual del cristiano. Tratar de salir de esta atadura no es fácil, ya que la pornografía está diseminada en por toda la red. Me atrevería a decir, que existen más sitios Web dedicados a la pornografía, que sitios Web religiosos.
Sin embargo, SÍ, es posible vencer a la pornografía, pues: “Todo lo puedo en Cristo que me fortalece”. Filipenses, 4:13
Si tienes problemas para vencer la adicción a la pornografía o conoces a alguien adicto a este mal, te exhortamos a que leas con mucho detenimiento los siguientes consejos que te enseñarán como vencer la adicción a la pornografía.
Cuando hablamos de adicciones, erróneamente pensamos solamente en la adicción a las drogas o al alcohol. Sin embargo, es importante tomar en cuenta que existen otras adicciones como: la adicción a la comida, al internet, la adicción a comprar y aguardar cosas, etc. No obstante, la adicción que vamos a tocar en esta serie de interesantes artículos, es la adicción a la pornografía.
La pornografía es un acto muy privado, muy íntimo y tiene mucha importancia para Dios. Esta importancia no solo es porque involucra un posterior acto de masturbación, sino que, también, involucra a tu corazón. ¿No le pertenece tu corazón a Dios? Claro que sí, Dios desea que le des tu mente y tu corazón por completo, porque le pertenece a Él.
La pornografía revela la suciedad que está en nuestro corazón. No debemos alimentar los malos deseos.
1= Lo primero que debes hacer si eres adicto a la pornografía, es eliminar todo contacto con ella. Deshazte de las revistas, fotos, películas, periódicos que contengan propagandas de lencería, sitios Web… Elimina cualquier archivo o material pornográfico que tengas en tu poder.
Toma el control de tu vida, ¡LIBÉRATE DE LA PORNOGRAFÍA!
2=Estoy liberado ¡NO MÁS PORNOGRAFÍA!
¡Muy bien! Si ya te deshiciste de todo el material pornográfico que tenías guardado, ahora saca tu ordenador o computadora de tu habitación.
El siguiente consejo lo debes tomar muy en serio: ¡saca la computadora de tu habitación! Si la dejas en tu cuarto, estarías dejando una reserva “por si acaso” sientes alguna tentación o deseo. Colócala en la sala o en algún lugar abierto y visible donde no te encuentres solo. Harás lo mismo con la computadora de la oficina. Según estudios realizados, se ha determinado que la hora de mayor tráfico a las páginas web pornográficas es en el horario de 9:00 A.m. a 5:00 P.m. No obstante, rodeado de personas, difícilmente abrirás sitios Web pornográficos; es como un plan de protección.
Puedes también colocar filtros a tu PC y darle la contraseña a tu cónyuge.
Es preciso que reorientes tu vida; has decidido vencer esta atadura y lo lograrás.
3=En la noche, antes de acostarte lee la Biblia y medita lo que lees (o sea, piensalo, imaginate como lo puedes aplicar a tu vida, de que te puede servir y en que ares de tu vida).
- Al acostarte, abre la puerta de tu habitación, no duermas con ella cerrada.
- Cuando despiertes, sal inmediatamente de la cama. De quedarte en la cama, estarías en riesgo de caer en la tentación y empezar un recorrido mental de la pornografia que has visto. Si te viene un pensamiento, simplemente cambialo por algo puro, algo bueno.
Si no tienes nada que hacer, sal y da un paseo o visita a algún buen conocido. También, puedes realizar actividades benéficas.
Si tienes novio o novia, evita las caricias demasiado intimas o atrevidas. Esto realmente, te haría volver a caer en la tentación de mirar pornografía.
Pasen más tiempo haciendo actividades al aire libre, adonde no estén a solas. Si quieres salir de esto, entonces, debes ser disciplinado y concentrarte en seguir estos consejos para sacar de tu vida la adicción a la pornografía.
4=Es importante que identifiques los momentos del día y los lugares específicos en los que te sientes tentado a ver pornografía. Una vez sepas cuáles son esos momentos, prepárate con antelación orando, alabando y pidiéndole a Dios que te ayude.
Habla con alguien a quien le tengas confianza y sepas que es lo suficientemente maduro y estable emocionalmente para que te ayude con este problema, debe ser alguien con experiencia en manejar problemas de adicción a la pornografía, puede ser: un líder religioso, un terapeuta sexual, una organización o grupo de ayuda a las familias, etc.
Entiende que es probable que tú solo o sola, no puedas romper esta atadura. Muchos cristianos activos, están luchando con la pornografía. Este problema no es de iglesia, es un problema personal que afecta tu relación con Dios y con las personas que te rodean.
5=Utilice la técnica del amigo responsable. Esta técnica es muy efectiva en casos de alcoholismo. Si tienes momentos de debilidad, si sientes deseos de ver pornografía; si crees que serás vencido por la tentación de ponerte a ver imágenes obscenas, entonces, llama a un amigo o amiga de confianza. Agarra el teléfono y llama a esa persona.
En los grupos de ayuda vas a encontrar personas voluntarias con la mejor disposición de ayudar y puedes contar con ellas en tus momentos de debilidad; simplemente, llamas a ese amigo o amiga y estará dándote apoyo emocional y espiritual. Esta persona puede incluso, llamarte todos los días para oración
6=Esto es lo mejor que puedes hacer, dedícale durante el día, algunos minutos de alabanzas y adoración a Dios. Lo malo se vence con lo bueno, tan pronto sientas que vienen a ti momentos de oscuridad, clama a Dios, él vendrá en tu ayuda.
Levanta tus manos, aunque creas que el deseo puede más que tú. Dios lo hará posible. Sumérgete en su presencia, canta, cántale al Señor; verás como se van a disipar esos pensamientos pornográficos, serán sustituidos por claridad y paz.
No permitas que la pornografía sea tu única preocupación en tu vida espiritual. Dios, si se lo pides, te enseñará otras maneras en las que Él desea que crezcas. Crece en humildad, en servicio, vocación, amabilidad, generosidad. Son tantos los dones que Dios puede regalarte. Que la pornografía NO domine tu vida, Dios quiere tu corazón por completo.
Dios Nos Bendiga
Son muchas las personas que escriben y piden ayuda para terminar de una vez para siempre con su la adicción a la pornografía: jóvenes, adultos, hombres, mujeres…
Es triste ver como el enemigo ha ganado terreno en cuanto a la vida sexual del cristiano. Tratar de salir de esta atadura no es fácil, ya que la pornografía está diseminada en por toda la red. Me atrevería a decir, que existen más sitios Web dedicados a la pornografía, que sitios Web religiosos.
Sin embargo, SÍ, es posible vencer a la pornografía, pues: “Todo lo puedo en Cristo que me fortalece”. Filipenses, 4:13
Si tienes problemas para vencer la adicción a la pornografía o conoces a alguien adicto a este mal, te exhortamos a que leas con mucho detenimiento los siguientes consejos que te enseñarán como vencer la adicción a la pornografía.
Cuando hablamos de adicciones, erróneamente pensamos solamente en la adicción a las drogas o al alcohol. Sin embargo, es importante tomar en cuenta que existen otras adicciones como: la adicción a la comida, al internet, la adicción a comprar y aguardar cosas, etc. No obstante, la adicción que vamos a tocar en esta serie de interesantes artículos, es la adicción a la pornografía.
La pornografía es un acto muy privado, muy íntimo y tiene mucha importancia para Dios. Esta importancia no solo es porque involucra un posterior acto de masturbación, sino que, también, involucra a tu corazón. ¿No le pertenece tu corazón a Dios? Claro que sí, Dios desea que le des tu mente y tu corazón por completo, porque le pertenece a Él.
La pornografía revela la suciedad que está en nuestro corazón. No debemos alimentar los malos deseos.
1= Lo primero que debes hacer si eres adicto a la pornografía, es eliminar todo contacto con ella. Deshazte de las revistas, fotos, películas, periódicos que contengan propagandas de lencería, sitios Web… Elimina cualquier archivo o material pornográfico que tengas en tu poder.
Toma el control de tu vida, ¡LIBÉRATE DE LA PORNOGRAFÍA!
2=Estoy liberado ¡NO MÁS PORNOGRAFÍA!
¡Muy bien! Si ya te deshiciste de todo el material pornográfico que tenías guardado, ahora saca tu ordenador o computadora de tu habitación.
El siguiente consejo lo debes tomar muy en serio: ¡saca la computadora de tu habitación! Si la dejas en tu cuarto, estarías dejando una reserva “por si acaso” sientes alguna tentación o deseo. Colócala en la sala o en algún lugar abierto y visible donde no te encuentres solo. Harás lo mismo con la computadora de la oficina. Según estudios realizados, se ha determinado que la hora de mayor tráfico a las páginas web pornográficas es en el horario de 9:00 A.m. a 5:00 P.m. No obstante, rodeado de personas, difícilmente abrirás sitios Web pornográficos; es como un plan de protección.
Puedes también colocar filtros a tu PC y darle la contraseña a tu cónyuge.
Es preciso que reorientes tu vida; has decidido vencer esta atadura y lo lograrás.
3=En la noche, antes de acostarte lee la Biblia y medita lo que lees (o sea, piensalo, imaginate como lo puedes aplicar a tu vida, de que te puede servir y en que ares de tu vida).
- Al acostarte, abre la puerta de tu habitación, no duermas con ella cerrada.
- Cuando despiertes, sal inmediatamente de la cama. De quedarte en la cama, estarías en riesgo de caer en la tentación y empezar un recorrido mental de la pornografia que has visto. Si te viene un pensamiento, simplemente cambialo por algo puro, algo bueno.
Si no tienes nada que hacer, sal y da un paseo o visita a algún buen conocido. También, puedes realizar actividades benéficas.
Si tienes novio o novia, evita las caricias demasiado intimas o atrevidas. Esto realmente, te haría volver a caer en la tentación de mirar pornografía.
Pasen más tiempo haciendo actividades al aire libre, adonde no estén a solas. Si quieres salir de esto, entonces, debes ser disciplinado y concentrarte en seguir estos consejos para sacar de tu vida la adicción a la pornografía.
4=Es importante que identifiques los momentos del día y los lugares específicos en los que te sientes tentado a ver pornografía. Una vez sepas cuáles son esos momentos, prepárate con antelación orando, alabando y pidiéndole a Dios que te ayude.
Habla con alguien a quien le tengas confianza y sepas que es lo suficientemente maduro y estable emocionalmente para que te ayude con este problema, debe ser alguien con experiencia en manejar problemas de adicción a la pornografía, puede ser: un líder religioso, un terapeuta sexual, una organización o grupo de ayuda a las familias, etc.
Entiende que es probable que tú solo o sola, no puedas romper esta atadura. Muchos cristianos activos, están luchando con la pornografía. Este problema no es de iglesia, es un problema personal que afecta tu relación con Dios y con las personas que te rodean.
5=Utilice la técnica del amigo responsable. Esta técnica es muy efectiva en casos de alcoholismo. Si tienes momentos de debilidad, si sientes deseos de ver pornografía; si crees que serás vencido por la tentación de ponerte a ver imágenes obscenas, entonces, llama a un amigo o amiga de confianza. Agarra el teléfono y llama a esa persona.
En los grupos de ayuda vas a encontrar personas voluntarias con la mejor disposición de ayudar y puedes contar con ellas en tus momentos de debilidad; simplemente, llamas a ese amigo o amiga y estará dándote apoyo emocional y espiritual. Esta persona puede incluso, llamarte todos los días para oración
6=Esto es lo mejor que puedes hacer, dedícale durante el día, algunos minutos de alabanzas y adoración a Dios. Lo malo se vence con lo bueno, tan pronto sientas que vienen a ti momentos de oscuridad, clama a Dios, él vendrá en tu ayuda.
Levanta tus manos, aunque creas que el deseo puede más que tú. Dios lo hará posible. Sumérgete en su presencia, canta, cántale al Señor; verás como se van a disipar esos pensamientos pornográficos, serán sustituidos por claridad y paz.
No permitas que la pornografía sea tu única preocupación en tu vida espiritual. Dios, si se lo pides, te enseñará otras maneras en las que Él desea que crezcas. Crece en humildad, en servicio, vocación, amabilidad, generosidad. Son tantos los dones que Dios puede regalarte. Que la pornografía NO domine tu vida, Dios quiere tu corazón por completo.
